辛くて悲しくて寂しくて、またひとりぼっちになってしまったような、突き放された気持ちが、のっとを苦しめます。
でも、牢屋に足かせをつけて座り込むか、それらは幻想だと砂嵐にして、量子場にリセットするか決めるのは私です。
悲劇のヒロインごっこはとても魅力があります。動かないでいいから。
同じ傷をずーっと舐めていればいい。それ以上新しい傷が増えません。
そのかわり
新しい出会いも喜びも増えません。
どっちがいいのか。どっちを望むのか！？そんなのは明白です。
新しい喜びを！
そして、寂しかろうが悲しかろうが怒りに満ち溢れていようが、喜びに満ち溢れていようが、外側の条件など関係なく、自分が幸せでできている存在(全ての人が)であるという事だけが、真実。
そこから、目を背けずに、ただ私で在れ。
私から出て行かないで
全身マインドフルネスであれ。
今この瞬間、誰と誰が愛し合っていようと、別れていようと、生まれようと死のうと
私は私の事しか、わからないのだから。
